Такой вид тренировки не перегрузит мышцы и организм в целом, так как на одну группу мышц выполняется не более двух-трех упражнений.
Им все эти новшества только в дикость, они от этого злятся... Да, да, и я знал, одного поэта, Без пистолета, даже без кастета У самого красивого атлета, Мог вытащить он душу из скелета. Человек доверяющий свои сбережения незнакомым личностям на улице, под обещание сохранить и приумножить их, является дураком.
Ведь очевидно, что, как бы ни убеждали нас по телевизору, эта волна вполне может дойти и до нас. В общем, у меня такое мнение - ронять фишки, да еще и шортить вдогонку будут на плохих отчетах.